101年3月10日講座「漫談腎臟病預防之道」(黃秋錦醫師主講)

講義下載及Q&A錦集

101年3月10日，千禧之愛健康基金會在中正紀念堂舉辦的預防醫學系列講座，邀請到現任中國醫藥大學附設醫院副院長黃秋錦醫師，演講「漫談腎臟病預防之道～如何營造腎利人生」

台灣末期腎病盛行率近年來持續高居世界之冠，末期腎病發生率於2008年以前也都是居全球首位，腎臟病實已成了台灣的新國病。黃醫師在演講中首先介紹台灣常見的腎臟疾病，並教大家如何判斷是否罹患慢性腎臟病，也向民眾強調腎臟病發病後，仍有許多時程有機會「逆轉腎」或是延緩洗腎的時間。

在講座中黃醫師也詳細講述如何預防腎臟疾病，想更了解講座內容，歡迎線上觀看當日演講，並歡迎下載講義，共同營造腎利人生。

講座當日Q&A錦集：

Q：照超音波沒有腎結石，但驗尿指出尿液中有結晶，是為什麼？

A：尿液中有結晶不代表有腎結石，結石要由超音波或腎盂攝影才會發現，若尿液中含有結晶如草酸結晶，則需減少油、鹽、糖份和蛋白質攝取，並要多喝水，否則未來會有長腎結石的風險。

Q：含鉀量較高的蔬果是否容易傷腎？

A：橘子、香蕉、蕃茄等含鉀量較高的食物，本身不會傷害腎臟，但若腎臟不好時，鉀無法排出，使血液中鉀含量高，會傷害心臟，過高甚至會使心臟停止跳動。因此腎臟不好的病人，會提醒減少鉀的攝取，青菜需清水燙過再食用。 

Q：市售高蛋白奶粉或營養品，是否不宜腎臟病人吃，甚至腎臟正常的人食用會造成腎臟病？

A：若本身腎臟不好，不要攝取高蛋白食物，以減少腎臟負擔。這類高蛋白營養品較適宜如癌症病患，在沒有胃口時可食用這類食品補充營養。但若有腎臟疾病，特別是三期以上的患者，不要吃這類食品，反而可以食用蛋白含量較低的低磷鉀奶粉。

本講座內容為黃秋錦醫師所有，並授權千禧之愛健康基金會使用。