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【預防醫學系列講座】3月23日(六) 有效管理您的糖胖人生

2019-02-21

「中年以後日漸發福,腰圍越來越粗,體重也超標了」 「上次的健康檢查報告,血糖、血壓、血脂上出現紅字…」 「醫生說還不用吃藥,但再不好好控制,可能就會是三高慢性病、心血管疾病、糖尿病等疾病的候選人!」 您或周遭親友也遇到上述問題嗎?該提高警覺了,中年健康的隱形殺手已悄悄找上身!

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蔡克嵩教授專欄 2011-12-28

【名人3D健康生活】關節腫痛不等於「骨質疏鬆」

國人經常把治療關節炎的健康食品拿來治療骨質疏鬆,其實「骨質疏鬆症」是骨頭本身力量不夠,導致骨頭容易斷裂的一種疾病,跟關節腫痛、腰酸背痛完全不同。

蕭明熙 教授專欄 2018-04-09

堅果有何保健功效?

當你坐在沙發上,手上握著一把綜合堅果(mixed nuts),一邊看電視一邊往口裡送時,你相信堅果有保健功效嗎?就由蕭明熙教授帶您來瞭解,哪些食物屬於堅果,堅果又對身體保健有何好處!

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