食物份量計算方式


參考資料:
1. 每日飲食指南。衛生福利部國民健康署(民國107年)。
2. 我的餐盤聰明吃營養跟著來。衛生福利部國民健康署(民國107年)。
3. 中研營養資訊網飲食計畫網頁。https://www.ibms.sinica.edu.tw/health/plan.html
參考資料:
1. 每日飲食指南。衛生福利部國民健康署(民國107年)。
2. 我的餐盤聰明吃營養跟著來。衛生福利部國民健康署(民國107年)。
3. 中研營養資訊網飲食計畫網頁。https://www.ibms.sinica.edu.tw/health/plan.html