89量腰日(量腰圍)

千禧之愛89量腰日

千禧之愛健康基金會自2006年倡議代謝症候群防治觀念，提出「腰圍八九十 健康常維持」口號，以強化民眾對於健康腰圍標準的記憶。

2011年起，基金會取健康腰圍：「女性應小於80公分，男性應小於90公分」之數字「8」和「9」，訂每年的8月9日為量腰主題日，呼籲民眾關心腰圍健康，遠離代謝症候群。

2012年起正式定名為「千禧之愛 89量腰日」，每年此時基金會除自行舉辦活動之外，更透過合作企業之通路門市發送「腰圍量尺」，並配合電視、網路、廣告等宣傳，呼籲民眾養成時常量測腰圍的好習慣，注意自身及家人的健康。​​​​​​​

2025年活動

8月9日至24日兩週活動期間，歡迎民眾到全台7-ELEVEN門市填入腰圍、血壓評估代謝症候群風險，就可抽最大獎萬元黃金，以及近4萬份如蔬果箱、血壓計、豆漿、無糖茶等多項豐富好禮。而8月9日上午9:00至12:00，全台217家7-ELEVEN血壓站門市也會辦理「全國健康日」活動，幫社區民眾量血壓及腰圍，並帶領填寫ibon，歡迎想領免費蔬果來幫助三高健康的民眾多加參與。11月30日前完成看診任務，最高送550元超商蔬果券，沙拉、水果、蔬菜之指定商品隨你選！

此外，8月9日起至7-ELEVEN購買一日野菜系列-活力彩蔬、海藻沙拉，即附贈今年89量腰日健康大使-5566圖樣之蔬果量腰紙尺及活動小卡一組，數量有限贈完為止！另外統一集團旗下的18家關係企業也一同響應，於康是美、家樂福等門市通路發放5566蔬果尺，粉絲們千萬別錯過索取機會！

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詳情請見活動網站：https://event.1000-love.org.tw/prevent-MES/

索取資訊請見89量腰日官網：https://event.1000-love.org.tw/89day/

8月9日~11月30日「三高蔬果有福」六項任務說明