防治活動

89量腰日(量腰圍)

千禧之愛89量腰日

千禧之愛健康基金會自2006年倡議代謝症候群防治觀念，提出「腰圍八九十健康常維持」口號，以強化民眾對於健康腰圍標準的記憶。

2011年起，基金會取健康腰圍：「女性應小於80公分，男性應小於90公分」之數字「8」和「9」，訂每年的8月9日為量腰主題日，呼籲民眾關心腰圍健康，遠離代謝症候群。

2012年起正式定名為「千禧之愛 89量腰日」，每年此時基金會除自行舉辦活動之外，更透過合作企業之通路門市發送「腰圍量尺」，並配合電視、網路、廣告等宣傳，呼籲民眾養成時常量測腰圍的好習慣，注意自身及家人的健康。

腰圍、血壓、血糖、三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇等5項指標常群聚超標，3項及以上異常即為代謝症候群。維持健康腰圍女性<80公分、男性<90公分，有助改善其他4項指標，遠離三高疾病！

2024年活動以故宮OPEN DATA《清謝遂職貢圖》作為健康創意，讓名畫躍上腰圍量尺，並藉長壽皇帝乾隆號召四海之內民眾一起量腰自律，預防代謝症候群！

快來參加活動，跟著古人來量腰，攻伐代謝症候群！

2024年8月7日至23日，至千禧之愛承辦國健署活動網站、或7-ELEVEN 門市ibon填寫腰圍等指標，即可抽萬元家電大獎、故宮聯名禮品、萬瓶豆漿及無糖茶。

索取資訊請見89量腰日官網：https://event.1000-love.org.tw/89day/