108年4月13日「行動自如的樂齡生活 養「肌」保「骨」是關鍵」(吳至行醫師主講)

影響健康、行動力、生活品質的骨質疏鬆症和肌少症，會增加跌倒風險、認知功能障礙、罹病率、失能及死亡率。

本次講座邀請 成功大學附設醫院家庭醫學部 吳至行主治醫師 來教大家檢測肌少症的簡易方法及養「肌」保「骨」訣竅 ，一同享受行動自如的樂齡生活。

歡迎下載講義及觀看影片重溫當日講座重點！

本講座內容為吳至行醫師所有，並授權千禧之愛健康基金會使用。

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「行動自如的樂齡生活 養「肌」保「骨」是關鍵 - 骨質疏鬆症」字幕版

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「行動自如的樂齡生活 養「肌」保「骨」是關鍵 - 關節炎&肌少症」字幕版

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「行動自如的樂齡生活 養「肌」保「骨」是關鍵 - 疾病預防」字幕版

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「行動自如的樂齡生活 養「肌」保「骨」是關鍵 - 強肌健骨」字幕版

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「行動自如的樂齡生活 養「肌」保「骨」是關鍵 - Q&A」字幕版