統一集團千禧之愛健康基金會 預防醫學講座逾百場

名醫開講佳評如潮 2026場次展開報名敬請把握

現今，民眾有健康問題，透過網路找答案先自我判斷是網路時代的普遍現象，甚至非領域專業人士的心得、整理也成為民眾的收藏。然而，醫療訊息的正確性若缺乏專業把關，或者為了行銷目的聳動化，民眾當真依循有時可能反效果成為危機。

由統一企業與統一超商共同捐助成立的千禧之愛健康基金會，董事成員皆為國內具代表性，熱衷推動預防醫學教育的醫學、營養、食品科學領域專家學者，22年以來一直致力推廣有科學依據的預防醫學與營養保健的社會教育。自2011年起基金會開始開辦「千禧之愛預防醫學講座」，邀請醫學中心與各大醫院教授或知名醫師對民眾演講各種慢性病防治，迄今已超過100場。這逾百位講師憑藉其所診療過的豐富案例及研究，以被主流科學驗證、有效治療的醫學觀點，演講超過50項不同的疾病主題。有鑑於癌症仍高居國人十大死因第一位，原以倡議慢性病防治的基金會，近年也開始安排外科醫師演講癌症的發生與治療，同樣廣受好評。由於基金會盼能作為學術研究與社會教育的中間橋樑，深化預防重於治療的觀念，本講座很早便開始印發書面講義，讓聽眾可邊聽邊筆記，尤獲退休族喜愛。後來也導入全程錄影，民眾可於演講結束後2週即在官網再次觀賞或分享給親朋好友。因口碑傳散，本講座場場爆滿，台北場固定於擁有400個座位的國家圖書館定期辦理，也分別於2018年、2021年開辦高雄場、台中場。此外，為求民眾一次出門可收獲更多，疫情後講座開始改成單場雙講題，民眾2小時內即可一次聆聽2個健康主題，也開始提供精華版電子版講義。以2025年為例，全年即有超過3,000位聽眾參加，主題涵蓋胰臟癌、大腸直腸癌、肺癌及婦科癌症等各類癌症預防與篩檢，還延伸至女性健康、慢性與心血管疾病管理，以及健康飲食與腸道微菌等生活型態議題。

此外，2023~2024年前適逢基金會紀念成立20週年，考量預防醫學的最終目標願景就是擁有更長久的健康餘命，當年也舉辦了北中南三場健康長壽講座，由醫學教授們分享他們如何應用專長照顧家中父母至長壽，這當中跟給予營養充分的照顧很有關係。2025年度基金會也再次納「營養」主題，聚焦植物為主飲食理念與健康減重的飲食策略，高雄場則也安排分享如何透過飲食落實防癌觀念，兩場皆座無虛席。其中，臺北醫學大學潘文涵講座教授談到以「植物為主」的飲食型態（Plant-Based Diet），每年可降低整體成人死亡率近 25%，並減少糖尿病、心血管疾病與大腸直腸癌等發生率。鼓勵多攝取全穀類、豆類、蔬菜及水果，有助降低死亡風險，並強調多樣化攝取、減少紅肉及精緻食物、搭配適量運動，養成清淡、少油少糖的飲食習慣。上述基金會也化為「蔬果佔一半」飲食法，鼓勵民眾開始嘗試。

2026年的講座目前已排出全年度講題，由於座位有限，歡迎民眾加入官方社群以掌握場次提早報名。另，基金會也把醫師專訪及講座錄影彙整成講題庫，提供致力於員工健康或ESG的企業舉辦健康線上課程，有意者請洽02-87860996或至官網查詢。

臺北場

地點：

國家圖書館B1多功能展演廳(臺北市中正區中山南路20號)

時間：上午10:00至12:00

場次：

臺中場

地點：臺中市大墩文化中心 B1演講廳(臺中市西區英才路600號)

時間：上午10:00至12:00

場次：

高雄場

地點：國立科學工藝博物館南館1F演講廳(高雄市三民區九如一路797號)

時間：下午13:30至15:30

場次：

※ 報名時間以活動前公告為主，敬請留意官網最新消息