最新講座及研討會活動

本系列邀請營養專家及大醫院營養師，介紹六大類食物，教大家如何吃對健康色、達到均衡飲食！

「腰痠痛很久或是有泡泡尿，是不是腎臟有問題？」 「目前成人健檢項目中會檢查腎臟病嗎？」 「正確預防腎臟病該怎麼做？」 身處洗腎王國的台灣，別輕忽自身的腎臟健康！

COVID-19肆虐超過一年，重創全世界，後疫情時代的延長賽您作好準備了嗎？ 一年來您對於「新冠肺炎」了解多少？不斷變異的病毒傳播力又有多強？面對疫苗接種與安全性及後續解禁的各種考量您又掌握多少？

增肌減脂風氣正夯，但您的運動觀念正確嗎？本場邀請運動專家-臺北市立大學運動科學研究所 郭家驊特聘教授上線為大家解答

農曆春節將近~想好要準備什麼年菜料理了嗎？餐桌上豐盛的年節佳餚常暗藏爆卡危機，該怎麼吃才不踩雷呢？

「血脂太高，飲食清淡或改吃素會改善嗎？」 「血壓該量左手還右手？為什麼量起來不一樣？」 「血糖太高是因為吃太甜或太多？」 「慢性病藥吃多會傷腎？得吃藥一輩子？」 您對三高也有上述疑問嗎？

「動物飼料用藥或農藥中有多少會殘留到我們吃的食物中？」、 「小吃攤把剛起鍋的炸物或熱食平舖在盤中塑膠袋上，或用塑膠袋外 帶熱湯，到底會不會溶出化學物質？」。 「塑化劑是什麼？從塑膠物質中產生的嗎？」其不只影響生殖功能，更會提高心血管疾病的風險，您知道嗎？ 網路謠言滿天飛，五花八門的食安迷思到底該相信誰？

根據國際失智症協會統計全球每3秒就有一人失智！ 隨著老化，您是否自覺記憶力大不如前，擔心未來將罹患失智症？ 亦或擔心家中長輩忘東忘西，甚至有一天會忘了回家的路，還有忘了您……

身處在「洗腎王國」的台灣，光是「慢性腎臟病」就年燒健保533億！ 日常生活中，您或家中的長輩是否有泡泡尿、水腫、排尿不正常、後 側腰痠痛等症狀？

新冠肺炎肆虐全球，嚴重程度令人聞之喪膽，您的「肺」真的健康嗎？ 吸菸率下降，肺癌罹患率卻不斷攀升，！連日常的煮飯油煙都能釀成肺癌奪命，在嚴重空污與工廠林立的環境下生活還能事不關己嗎？